丸经 / 佚名

人气：5已完成投票加入书架

最新章节：正文 丸经卷下（凡十六章）（2023-10-03 04:21）

更新时间：2023-10-03 04:21

  宋宁志老人所作关于捶丸的专著。全书 分上、下两卷，共32章，约1.3万字。《丸经》论捶丸 “足以收其放心，养其血脉，而怡怿乎性情”;“亦卫生之 微奥，而训将练兵之一技也。”说明捶丸既有强健身心的 效果，同时是一种军事嬉戏。《丸经》对捶丸运动场地、用 品、竞赛人数、方式、规则等都作了系统完整的说明。